Die drei gesündesten und leckersten Proteinriegel

admin 0

Wenn Sie wirklich einen Snack brauchen und nach einem gesunden Proteinriegel suchen, sind Proteinriegel eine gute Option. Es gibt heute eine Vielzahl auf dem Markt, die nicht so gesund ist. Einige enthalten viel Fett, Kalorien und sind mit Zucker beladen. Gehen Sie bei der Suche nicht davon aus, dass sie alle gesund und kalorienarm sind. Im Folgenden sind einige Proteinriegel auf dem Markt aufgeführt, die gesund und gut schmeckend sind protein-erdnussbutter-cookies:

  1. Der Promax Riegel – Dieser Proteinriegel hat einen hohen Zuckergehalt, ist aber gesund. Wenn Sie eine kalorienarme Diät einhalten, ist dies großartig, da sie nur 290 Kalorien enthält. Seine Geschmacksrichtungen umfassen: Deutscher Schokoladenkuchen, Schwarzwälder Kirschtorte, Chocolate Chip Cookie Dough und viele andere Geschmacksrichtungen. Dieser Riegel wird definitiv deine Energie steigern und viele Mineralien und Vitamine liefern. Es wird auch von vielen Leuten, die es wegen seines Schokoriegelgeschmacks bewertet haben, auf Platz 1 eingestuft.
  2. Die Supreme Carb Conscious Protein Riegel – Dieser Riegel ist voller Protein und hat das Potenzial, Muskeln
Protein Packed Peanut Butter Cookies Recipe | Bob's Red Mill
  1. aufzubauen. Es stehen fünf Geschmacksrichtungen zur Verfügung, darunter: Rocky Road Brownie, Caramel Nut Chocolate, Peanut Butter Crunch, Peanut Butter Pretzel Twist und Cookies N’ Cream. Dieser Riegel ist großartig, weil er wenig Zucker enthält. Es enthält viele gesunde Zutaten, obwohl es kalorienreich ist. Dies ist auch ein sehr gut schmeckender Riegel, der Sie glauben lässt, dass Sie tatsächlich einen Schokoriegel essen.
  2. Der Think Thin Riegel – Dieser Riegel ist proteinreich, glutenfrei, enthält keinen Zucker und ist ein großartiger Proteinriegel, der zu jedem Diätplan hinzugefügt werden kann. Es ist nicht einfach, einen Proteinriegel zu finden, der keinen Zucker enthält und trotzdem gut schmeckt, aber dieser meistert die Herausforderung. Es ist in den folgenden Geschmacksrichtungen erhältlich: Whit Chocolate Chip, Brownie Crunch, Dark Chocolate und andere
  3. Geschmacksrichtungen. Es enthält auch Calciumcaseinat, ein Protein, das langsam verdaut wird und Sie satt macht. Dieser Riegel wird Ihnen auf jeden Fall im Bereich des Gewichtsmanagements helfen. Ich mag die Tatsache, dass ich einen gut schmeckenden Proteinriegel bekommen kann, wenn ich einen Snack möchte und trotzdem keinen Chaos in meinem Ernährungsplan anrichte. Sie sind auch sehr nützlich, wenn Sie Muskeln aufbauen müssen.

Wenn wir heute viele Profisportler und Bodybuilder betrachten, kennen sie die genauen Vorteile der Einnahme von Proteinpräparaten in ihrer täglichen Ernährung. Diese Menschen brauchen eine gute Menge an Protein, um ihr Training effektiv abzuschließen. Heute gehören zu den besten gesunden Alternativen Whey Protein Shakes. Diese perfekten Getränke können die allgemeine Gesundheit des Körpers verbessern, die selbst durchschnittliche Leute regelmäßig trinken können.

Denken Sie daran, dass es viele Möglichkeiten gibt, wie Sie Ihr Ziel erreichen können, wenn Ihr Fitnessziel darin besteht, stärkere Muskeln aufzubauen und Fette zu verbrennen. Das bedeutet, dass Sie sich nicht immer nur auf den Verzehr typischer Proteinshakes konzentrieren müssen. Die meisten Profisportler und Bodybuilder profitieren weiterhin von der Einnahme von Whey-Shakes, weil sie experimentieren, indem sie Proteinpulver-Dessert-Rezepte herstellen.

Auf jeden Fall ist natürliches Molkenprotein die effektivste Wahl, um den Körper gesund zu halten. Da es keine schädlichen Inhaltsstoffe enthält, können Sie es leicht mit anderen gesunden Substanzen kombinieren, um es nahrhafter zu machen.

Wir alle machen uns schuldig, Snacks zwischen den Mahlzeiten zu essen. Dies ist tatsächlich etwas, das ziemlich gesund sein kann, solange wir die richtigen Snacks essen. Leider greifen wir allzu oft nach einer Tüte Kartoffelchips oder einem Schokoriegel, was für uns nicht die gesündeste Snackauswahl ist. Ja, wir alle haben Heißhunger auf Junk Food und es ist in Ordnung, es ab und zu zu essen, aber wenn Sie ein regelmäßiger Snacker sind, müssen Sie sicherstellen, dass die Snacks, die Sie essen, gesund sind und nicht zur Gesundheit führen Probleme in der Zukunft.

Proteinreiche Snacks für Energie

In der Regel gegen drei oder vier Uhr nachmittags fangen wir an, die “Blahs” zu bekommen. Wir spüren, wie unsere Energie nachlässt, und wir haben einfach keine Lust, den Rest unserer Aufgaben zu erledigen. Dann brauchen wir einen kleinen Muntermacher und proteinreiche Snacks sind genau das Richtige. Protein ist eine natürliche Energiequelle, und wenn Sie proteinreiche Snacks zu sich nehmen, erhalten Sie die Energie, die Sie brauchen, um den Rest Ihres Arbeitstages oder was auch immer Sie gerade tun, zu überstehen. Und weil wir sowieso eine gewisse Menge an Protein in unserer Ernährung haben müssen, sind diese Snacks eine hervorragende Möglichkeit, sicherzustellen, dass wir genug bekommen und das Protein, das wir bekommen, den ganzen Tag über verdaut wird.

Lebensmittel, die ausgezeichnete proteinreiche Snacks ergeben

Es gibt alle Arten von köstlichen Lebensmitteln, die sich hervorragend als proteinreiche Snacks eignen und gesund genug für Ihre ganze Familie sind. Und einige der Snacks sind so lecker, dass Sie kaum glauben können, dass sie tatsächlich gesund sind. Das ist großartig, wenn Sie Kinder haben, die wählerisch sind und sich weigern, etwas zu essen, was gut für sie ist. Einige der proteinreichen Snacks, die Sie möglicherweise in die Ernährung Ihrer Familie aufnehmen möchten, sind:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *